否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。
因此，运动必须要适可而止，必须要在自己的身体承受的范围之内。
等到班里的人陆续下来，那些玩笑，逗哏，嬉戏……一个个温馨的笑脸，连着嘴角的弧度，都是那么有趣，同学之间的互动，就这样被吸引了，笑萦绕在心头，无法抹去。
等上课铃声响了！
“好了，站队了。”
体育委员站在队面前发话。
“站好了，快点，快点，快点。”
催促着。
咱们的躲躲同学要发飙了！
不听话，吼呗，客气啥，都什么时候了。
你们这群家伙每次上体育课是不是都要扯破嗓子叫上半天，上学期颜金枝同学除了是学习委员还是兼职体育委员，这次班里重新选举，黄躲群同学三十九票当选。
真正的考验来了。
女孩子一旦调皮起来，十头牛都拉不回。
队伍里叽叽歪歪，帅哥冷眼旁观，一会有好果子吃了。
黄躲群又一次训话：“站好一点，前面滴排好队莫要讲话哒……”
“听到没有站好一点，不要乱动。”
一头扎进小鸟儿窝里，不是叽叽叽，就是跟蜜蜂一样嗡！嗡嗡！嗡嗡嗡！
哪有安宁呢？
帅哥是真心替她摸了一把汗。
“哎呦，踩到我了啦，谁的马大脚，疼死我了。”
哪个鬼叫鬼叫的，这又是唱的哪出？
“啪！”的一声。
“腿痛啊，轻点打咯。”
“乐乐，跟你讲打多遍了，这是在上课，拜托不要搞莫子鬼哒，能不能老实点。”
“还有后面的几个不要围在一起，各自站好自己的位置。”
“……”
哎呦喂，太好玩了。
不得不柔声提示：“海琴站好，那后背的几个听见没，队伍都排好队，今天有新老师来，大家都老实点，别怪我没有提醒，谁要是吃了亏，那是她活该。”
额，丑话说在前头，打好预防针。
这体育委员不好当，管好自己的一亩三分田，省的招来投诉，自觉一点吧。
“谁啊，谁啊？”
那么好奇，人群中有人叫器，这明目张胆的叫板，估计一会死翘翘。
“你管得着谁要来？”
“站好不要讲话。”
前排的人小鬼大，高矮胖瘦掺杂一起，真是搞不懂二十六班的整体水平怎么这么参差不齐，形象大颠眼球，找不出一点美感。
朱老师啊，朱老师，您选人的眼光有问题，看看隔壁二十八班美女如云，个个英姿卓越，看起来神采奕奕花枝招展，长得一个个亭亭玉立的淑女。
当时帅哥怎么不考虑一下呢？
兴许各有千秋。
“立正……”
“稍息……”
“队伍里面安静，好好听我口令。”
喊，喊的什么口令？中午没吃饭吗？有气无力，一共四排，最后俩排的人儿压根不当你一回事，还有几只挣扎的蜜蜂，整个队伍稀稀疏疏，一窝蜂，一窝疯。
有同学提议道：“喊大点声，听不到！”
音太小，不要怪同学不配合你。
“严肃点，叫什么叫
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