“程萧，你也来宣传的吗”
“她闲着无聊，我就让她陪我一起来了”
毕竟是收视率破2的节目。
“我跟她是第三次见面了吧”
“这我哪知道”
黄垒掰着手指头算了一下“第一次是咱们录极限挑战，她来做嘉宾，第二次，你带她来我们家吃晚饭”
“做客，说的我好像蹭饭一样”
“你那是做客吗晚上七点打电话，说饿了，要吃饭”
“我也是没地方去”
“昨天，你去你博哥家也是中午十二点”
“是十二点吗”
奶萧想了想“我也不记得了”
沈明赶紧解释“我昨天有带礼物的”
“你小子，下次是不是红磊哥家”
“我要是去台湾，就去小猪哥家里”
炫耀完极限男人帮之间的关系，黄垒准备去做菜，奶萧自告奋勇跑去帮忙，何老师喊了下刘宪桦“大华，你不是最近很烦恼吗问一下沈明，他对这方面很了解”
“怎么了”
沈明看了看旁边的刘宪桦。
“就是我最近在拍戏，每天早上四点起床，在沙漠里面，40多度，吊威亚，太累了”
“拍戏就是这样啊，有时候赶进度，别说四点起床了，经常要熬好几个通宵”
有点无语，这玩意算什么
他十五天拍完爆裂鼓手，每次打鼓都打到鼓槌和骨架上都沾满了血迹。
这是柯明斯基教导他的演这种电影，必须要通过自虐达到人物合一的状态
因为角色是要激进的，怎么才能在最短的时间达到激进的状态
只能通过自虐
“你看看我的手”
手掌心还有不少疤痕的印记“这是我拍爆裂鼓手时候留下的，做演员没有捷径的，彭彭拍闪光少女演一个鼓手，他就练了三个月。”
“这样吗不是，你们为什么要这么折磨自己呢”
“因为喜欢啊，你接一个戏之前，看剧本的时候，就能确定这个角色能不能让你兴奋，让你不顾一切，如果不能，干脆还是别接了”
“不是，我是第一次拍戏”
“哦。”
沈明瞬间明白了
“那我现在怎么办还有三个月要熬”
“坚持呗，你都收了片酬，还能怎么办”
肯定是刘宪桦人气高了，然后投资人就找他演了主角
扭头看了眼彭彭“你那闪光少女怎么办”
彭彭叹了口气“我也不知道，宣传部门好像不管了”
“诶，那电影不错的，要是换个宣传，也不至于这么票房这么差劲”
“我觉得我要是再红一点，可能会好很多”
“没事，好的电影经得起时间的雕琢，即便票房一时半会不行，也没有关系”
向往的生活，没有任务设置，没有剧情主题，就是在一个需要自己动手的农家乐做做饭招待朋友的综艺节目。
慢综艺，灵感来源大概是三时三餐
当然，节目组打死不承认，说是原创
这点跟极限挑战很像，我们也说不是抄袭，只是借鉴
确实只是借鉴，玩出了自己的花样。
饭后聊天时间。
垒哥忽然问“你今年没接什么戏啊”
“也没有，前段时间接了饶小志导演的慌枪走板，十一月，博哥导演的狂想曲，我也去帮个忙”
何插话“沈明，你怎么看现在网上对很多小鲜肉的
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