人变成自己的朋友，这就是化敌为友的力量，正是开发人力资源的最高境界。
宽容能开发出财力的资源，同时也是一种健康的资源。人们常常心里憋屈，因为他们缺少宽容心导致内心的疙瘩解不开，近而影响到情绪，影响到健康。有位心理学家曾说过，“人类要开拓健康之坦途，首先要学会宽容。”经过研究表明，宽容和健康密切相关。当人的内心矛盾冲突或情绪危机难以解除时，机体内分泌功能就容易失调，造成血压升高、心跳加快、消化液分泌减少等生理和病理反应，如果这种反应过激，不仅能引发心理和躯体上的疾病，而且还可直接致人死亡。所以，为了自己的身体健康，要保持一颗宽容的心，送给别人一轮圆月，也让自己的心情远离黑暗。
■4．退一步海阔天空
积极进取的心态是每个人都必须有的。但有的时候，退一步，你会发现海阔天空，这也是一种积极的心态。
我们不能做一件事情让每一个人都满意，我们的生活也不是处处都有鲜花，我们的成功之路不是一帆风顺的，更不可能事事都比别人强。
那么，在我们的人生不是一帆风顺的时候，在我们的人生出现一些挫折的时候，在我们的面前不都是鲜花的时候，我们该怎么办？
这时候，不妨后退一步，你会发现海阔天空，人生照样美好，天空依然晴朗，世界仍是那么美丽。
做生意，如果可以赚100万，但是由于一些原因，自己最后只拿到了10万。这样的时候，你后退一步：毕竟没有赔钱。当然了，你得好好总结一下，那90万是怎么未到手的。
公司有人事调整，你很想自己这次能升职，但是在结果出来的时候，你全神贯注地没听见老板念你的名字。这样的时候，先别生气，后退一步：毕竟没有被炒鱿鱼。然后你想想自己为什么没有被提拔，如果的确不是你的错，那就是老板没长一双慧眼，没发现你这颗珍珠，那损失的是老板而不是你。
单位里边的职称评定，也许这次没有你，不要可惜，这次差一点，下次就一点不差了。那么，回去再努力一年。这一年，你有可能做出惊天动地的成绩。
如果你被自己的老板炒鱿鱼了，你心里肯定会不痛快，老板炒你肯定有他的理由。你后退一步：毕竟只是失去工作，而不是失去劳动能力，只要大脑在，双手在，天下的老板多的是，工作也多的是。实在不行了，自己做老板。
一只股票本来可以赚5万元，由于贪心，只赚了5000元。不要责怪自己，后退一步：毕竟还赚了5000元，而不是赔了5000元。下次不要再太贪心就是了。要是这次赔了5000元，也后退一步：毕竟只赔了5000元，而不是全赔了进去，下次不犯类似的错误，再赚回5万元就得了。
如果已经生病了，你的心情肯定不会很好，但心情不好对你身体的恢复没有好处，因而尽量使自己不要沉迷在生病不好中不能自拔，后退一步：毕竟只是生病，那就趁这个机会好好休息一下，平时难得有这样的机会。
不如意的事情肯定会常伴我们的身边，因为这个世界并不是你一个人的世界，造物主尽量要公平一些，不可能把所有的好事都摊到你的头上，也要适当考验考验你，看看你在不顺的时候会是什么样子。如果你反应过激，它还会继续考验你，直到你能以一种平和的心态去看待和对待一时的不顺或者挫折。
以一种平和的心态去看待人生中的不顺利和挫折，并非是一种消极的心态。有时候，你后退一步，寻找到一种海阔天空的人生境界，这也是一种积极的心态。起码，它教你认识了生活，认识到人生不会一帆风顺，然后就逼着你学习在遇到不顺和挫折的时候，怎样对待人生，对待挫折，对待你自己。