容貌是女人感情和事业成功的最重要的资本之一，因此每个女人不管是天生丽质还是先天不足，都会在意自己的“面子”。为爱人割双眼皮，为暗恋的人瘦脸，为给上司留下好的印象整修下巴……女人在这方面所投入的成本可以说是最高的，她们常常因达不到理想的效果而苦恼，不惜花掉大把大把的钞票，弄得经济紧张，甚至甘愿为面子工程节衣缩食。
爱美之心，人皆有之。追求外在美并不为过，但是为此自己生活得困顿不堪就不明智了。其实美容并非非要进美容院、光顾整形医院、塑身机构或买高级化妆品不可，在日常生活中有许多女性所不了解的低成本美容之道，这些美容方法不仅成本低，而且效果好，省时省力，而且还有很好的保健医疗作用，何不尝试一番呢？
大家都知道食用盐是居家生活不可或缺的调味品，其实它还是非常廉价的美容护肤品，它具有亮肤、控油、祛痘的效果。
用食盐清洁肌肤的方法很简单：洗完脸后，将一小勺细盐放在手心加水3—5滴，再用手指将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下搽抹，边搽边做环形按摩，按摩时避开眼部周围的皮肤，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净即可。早晚各做一次，可以有效祛除毛孔中积聚的油脂、粉刺甚至“黑头”。
油脂分泌旺盛的女性常常会为脸部的T字部位而苦恼，食盐具有很好的控油作用，将皮肤润湿后用细盐抹在面部做轻轻按摩，停止两分钟后用中指指腹由下而上挤压按摩鼻翼两侧，长期坚持即可收到明显的效果。
青春痘会给爱漂亮的女性留下许多令人烦恼不已的痕迹，为消灭这些痕迹她们也许试过很多方法，却不知道食盐祛痕的秘密。其方法为用稍带湿润的食指沾盐，在青春痘痕迹处作环状按摩1—2分钟，休息两三分钟后再用这种方法按摩3—5次，最后取些盐敷在痘痕处，五分钟后清洗干净即可。需要注意的是对于正在生长的青春痘不可使用这种方法。
除了美容护肤效果外，食用盐对眼睛还具有很好的保健作用。做完正常的清洁后，在洗脸盆里放半盆温水，加入少量盐，等充分融化后将脸浸泡在水里，睁开眼上下左右活动眼球。用这种方法半个月后你会感觉你的眼睛变得明亮起来。
可以说，食盐是既省钱又简单的美容护肤品。除此之外，用常见的瓜果蔬菜，自己动手制作各种护肤面膜也是经济有效的美容方法。比如，西瓜面膜增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽、美白滋润；西红柿面膜可以使皮肤变得嫩白、柔软，长期使用还有祛斑功效；蛋清面膜可去污、收紧皮肤、消炎抗皱；柠檬面膜可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生；木瓜面膜可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑……
自制面膜与市场上出售的面膜相比，具有很大的优势。首先，水果中含有丰富的维他命、矿物质和微量元素，能够改善肌肤状况，提供给肌肤所需的养分，其次，不用担心防腐剂对皮肤的伤害，清新自然。自制美容面膜还可以根据肌肤状况做出不同的选择，随意而有效，而且制作的过程也蛮有趣味的。
如果你在工作繁忙时没有时间或心情用水果做各种面膜，也可以多吃些水果达到保养肌肤的目的。水果不仅对身体具有很好的营养
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