做好充分的准备，将帮助你为竞争储备粮草，为成长积蓄资本。当你成长到足够的高度之后，那些曾经阻碍你的力量都将变得微不足道。你将拥有更多的自主和更大的可能。
法国文豪维克多·雨果曾经说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”能成为一个什么样的人其实是由你自己决定的。只要我们有心，并且愿意开始，我们就在前进的途中。
既然面对挫折我们要选择直面，我们要越挫越勇，那我们又怎么能及时排解心中因为挫折带来的不快呢？1．找人倾诉将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫方法，既无副作用，效果也不错；如果倾诉的对象具有较高的学识、修养和实践经验，将会对受挫者的心理给以适当抚慰，使其鼓起奋进的勇气，同时会在倾谈之后收到意想不到的效果。2．优势比较可以去想那些在职场上比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气；其次是寻找分析自己以前没有受挫感的方面，即找出自己的优势点，强化优势感，从而增强挫折承受力。在工作过程中应该学会认识事物相互转化的辩证法，挫折同样蕴含力量，可激发人的潜力。3．寻求目标工作中的挫折可能干扰了自己原有的工作氛围，毁灭了自己原有的目标，因此，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，就显得非常重要。目标的确立，需要分析、思考，这是一个将消极心理转向理智思索的过程，目标一旦确立，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力，从而排除挫折和干扰，向着目标努力。目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折，开始了下一步争取新的成功的历程。4．痛定思痛受挫是难免的，关键是应该学会如何处理面对。当自己从挫折中重新站起来之后，应认真审视自己受挫的过程，多从自身找原因，接受受挫的事实，克服工作中自身存在的问题，从挫折中吸取经验教训，为以后的成功之路逐步积累经验。
我们要用辩证的眼光看待职场中的一切变革，要清醒地意识到“改变”原本就是这个时代的主题。只有这样，才能迅速适应新环境，才能利用更广阔的空间去发挥自己的才华；只有这样才能直面挫折，越挫越勇。