人们常说：“有什么别有病，没什么别没钱”，“不怕挣的少，就怕走的早”，说的都是一个意思：健康是人生第一财富，健康是幸福第一法宝，健康超越了一切。金钱只能提供我们优越的生活享受，但却无法保证我们健康和幸福。
这里有关于富豪洛克菲勒的一段故事，它为这句名言做了最好的注释。
在宾夕法尼亚州，有一段时间，当地人们最痛恨的就是洛克菲勒。被他打败的竞争者将他的全身像吊在树上泄恨。充满火药味的信件如雪花般涌进他的办公室，威胁要取他的性命。他雇用了许多保镖，防止遭敌人杀害。他试图忽视这些仇视怒潮，有一次曾以讽刺的口吻说：“你尽管踢我骂我，但我还是按照我自己的方式行事。”
但他最后还是发现自己毕竟也是凡人，无法忍受人们对他的仇恨．也受不了忧虑的侵蚀。他的身体开始不行了，疾病从内部向他发动攻击．令他措手不及，疑惑不安。
起初，“他试图对自己偶尔的不适保守秘密”。但是，失眠、消化不艮、掉头发——烦恼和令精神崩溃的肉体病症——却是无法隐瞒的。最后，他的医生把实情坦白地告诉他。他只有两种选择：或是财富和烦恼或是性命。他们警告他：必须在退休和死亡之间做一抉择。·261·
他选择退休。但在退休之前，烦恼、贪婪、恐惧已彻底破坏了他的健康。美国最著名的传记女作家伊达·塔贝见到他时吓坏了。她写道：“他脸上所显示的是可怕的衰老，我从未见过像他那样苍老的人。”
医生们开始挽救洛克菲勒的生命，他们为他立下三条规则——这是他以后奉行不渝的三条规则：
(1)避免烦恼。在任何情况下，绝不为任何事烦恼。
(2)放松心情。多在户外做适当运动。
(3)注意节食。随时保持半饥饿状态。
洛克菲勒遵守这三条规则，因此挽救了自己的性命。退休后，他学习打高尔夫球，整理庭院，和邻居聊天、打牌、唱歌等。
但他同时也做别的事。温克勒说：“在那段痛苦及失眠的夜晚里，洛克菲勒终于有时间自我反省0”他开始为他人着想，他曾经一度停止去想他能赚多少钱，开始思索那笔钱能换取多少人的幸福。
简而言之，洛克菲勒开始考虑把数百万的金钱捐出去。有时候，做件事可真不容易，当他向一座教堂捐献时，全国各地的传教士齐声发出反对的怒吼：‘‘腐败的金钱！”但他继续捐献。在获知密西根湖岸的一家学院因为抵押权而被迫关闭时，他立刻展开援助行动，捐出数百万美元去援助那家学院，将它建设成为目前举世闻名的芝加哥大学。
他也尽力帮助黑人。当塔斯基吉黑人大学需要基金来完成黑人教育家华盛顿．卡文的宏愿时，他毫不迟疑地捐出巨款。他也帮忙消灭十二指肠虫。当著名的十二指肠虫专家史太尔博士说：“只要价值5角钱的药品就可以为一个人治愈这种病——但谁会捐出这5角钱呢？”洛克菲勒捐出数百万美元消除十二指肠虫，解除了这种使美国几乎一度陷于瘫痪的疾病。然后，他又采取更进一步的行动，成立了一个庞大的国际性基金会一洛克菲勒基金会，致力于消灭全世界各地的疾病、文盲及无知。
像洛克菲勒基金会这种壮举，在历史上前所未见。洛克菲勒深
（本章未完，请翻页）