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912章 我们说第二,谁敢说第一?(求票票嘞(第2/4页)
    劳逸这厮明明只有一米七出头,结果他的步幅指数,硬是可以硬刚

    尤塞恩博尔特。

    是的,你没有看错,我也没有打错,事实上劳逸的步幅指数,就是可以应该博尔特。

    两个人都是125附近,你想想看,博尔特是什么怪物。真的哦

    他比劳逸高了二十几公分。

    这么大的身高差,加上博尔特原本就黄金比例的黑人大长腿,生理条件如此优越,却步幅指数和劳逸相当,你就该明白,为什么张培勐看到这里,下巴都差点惊呆掉。

    真不是我们的培勐哥不行,只怪对手是“变态”啊。

    张培勐的步幅指数是多少兰迪给他的要求是提升到1164,那么事实上也就是说,他现在距离1164还有一定的差距。而即便是到了1164,距离劳逸的125,还有堪称泰山一般的鸿沟。这,就是真正的天赋,没有什么办法的生理天赋,从来都不是说你身高越高,你的有效步幅越大,只是相对,但总有特例。劳逸劳大牛,就是其中之一。

    所以这就出现了一个奇葩想象。

    比张培勐还要矮十几公分的劳逸,却在全程比赛步幅上面,要比张培勐现在,还要用得少。

    张培勐需要接近47步,而劳逸现在已经是46步。

    这还是无视身高条件的刷流氓对比方法,可即便是如此,即便是“耍流氓”,还是输得一塌湖涂。至此,张培勐彻底明白了,虽然自己的步幅要提升,但是想要和劳逸这种“天生步幅怪”对比,还是算了。

    老老实实走步频路线即可。

    事实上原时间线上,张培勐就是吃了这个亏,不断去扩充步幅,结果自己步幅这方面又实在是没啥天赋,最后导致自己不但成绩不进反退,反而还开始不断受伤。这就是走错了路子的典型,你走错了,违背了自己的生理最优解,那么你超过自己的身体阈值,那是迟早的事情。

    “还有你的跑步周期的问题。”兰迪继续给张培勐现在进行全面剖析道“跑步中的一个周期是由一个单步构成,包括两个脚支撑和两个腾空时期。步频的快慢取决于支撑时间和腾空时间的长短。苏神实验室研究表明快速跑中支撑期和腾空期时间较为接近,易于协调两腿的支撑与腾空,有利于提高步频和发挥速度。国际优秀运动员途中跑中的支撑时间与腾空时间之比约为112,这一点上你和劳都很不合格。”

    “尤其是劳,你的比例接近11340,这实在是太糟糕了,你一定要好好训练提高你的支撑时间和腾空时间的长短能力,不然你这么优秀的步幅天赋,实在是有些浪费。”听到兰迪突然cue了自己,劳逸立刻不好意思地摸了摸头,同时认真又淳朴的说道“我知道了,我会努力的,一定不会辜负教练们的期待,还有,还有不辜负小添哥的期待。”

    这一幕给大家都整乐了,气氛缓和了下,兰迪继续道“张你的支撑时间与腾空时间较接近,且均比劳短。说明你途中跑支腾比是比劳,更加接近世界优秀运动员技术特征。好好改善和提高,未来步频将是你巨大的优势。”

    “最后我们来看看你的最近十场比赛,途中跑支撑时期各关节角度对比分析。”

    兰迪把t换入下一页,道“我们都知道跑的支撑时期分为缓冲阶段,即着地瞬间至垂直瞬间和后蹬阶段,即垂直瞬间至离地瞬间。脚着地瞬间是缓冲阶
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