一个体能周内，每个人就必须得完成一公里的距离。
在这天的训练中，罗新生的蛙跳里程才走了不到一半，腿就开始抽起筋来。在连里，这个老兵每次训练都能引起众人的瞩目，虽然只和大家相处几天，但罗新生的平实拉近了和身边年轻人的距离，不待吩咐，很快就有人上来帮他治疗。见他这么吃力，有人就好言劝道：“老兵您就放弃吧！您能完成一半就很了不起了。”
罗新生不愿放弃每一个教育士兵的机会，他叹道：“不比你们年轻，我老了，我只在这里呆一个月的时间，我每训练一次，我的军旅生涯就会过去一点。青春不再，机会难得，所以我要努力去完成每一次训练。”他话音一落，便重新站到了训练场上。
抽筋还没好透，罗新生也只好咬着牙坚持，而他也不寂寞，很多人都跟在他旁边帮他打气助威。见老爸走得如此吃力，罗胜也恨不得自己上去帮他完成这次训练，邹卫青读懂了自家兄弟脸上的表情，那上面即写满了关心，又有几分无奈，他问道：“你这么担心你爸，刚刚为什么不上去帮他按摩，就算不能完全缓解抽筋的症状，但也是一剂心灵安慰啊！”
罗胜叹息一声，低声回道：“我也心疼啊！但我不能上去，我怕我一上去，就忍不住喊一声老爸，那样我就露馅了，我可不想在这么多人面前暴露我们的关系。”
对于罗新生的身先士卒，大家都很感动，在他完成此次训练后，大家毫不吝啬地给予了他雷鸣般的掌声和欢呼声。一个老兵尚且如此玩命训练，作为年轻人若完不成，岂不是丢人。刚刚这一幕让有些人感到了自惭形秽，他们是连里的几个“病号”常客，他们都因为刚刚抽筋了而临时退出训练，受此感召，他们也都咬着牙完成了训练。
训练结束后，罗胜依然在人群散尽时才走向罗新生，父子俩沉默并行一阵后，罗胜率先开口道歉：“我今天之所以没上去帮您，是因为我怕一时忍不住叫你声爸，那样全连都知道了我们的关系，那样的场面不是我想要的，请原谅我。”
“你不用道歉，这个我也知道，如果我俩的关系就这样曝光了，就会有很多人在背后议论我们的关系，也会有很多人在背后对你指指点点，那时候他们关注你，就不再是因为你个人，而是因为你是某某高级军官的儿子，而这样会令你感到有压力，对吗？”罗新生当面把厉害跟罗胜分析了一遍，而这种沟通正是他们父子需要的。
罗新生的话说到了罗胜得心坎上，他道：“以后可能还有今天这样的情况出现，您要做好准备。”
“放心吧！你老爸活了这么多年，没那么脆弱。”罗新生说完便爽朗地笑了，其实他还是很支持罗胜的想法的，要不然他也不会在人群散尽时等罗胜一起走。
就在这时，罗新生顿了一下脚步，罗胜忙关怀道：“您没事吧？要不要紧？”
“只是刚刚抽筋的后遗症，一点小问题而已，休息一下就好了。”罗新生舒展了两下腿肚子，丝毫不以为意，只是叹道：“我是真拼不过你们年轻人咯！”
罗胜这时却学会了谦虚，他忍不住吹捧道：“您到了这个年纪，还保持着这么高的战斗素养，实在是不容易，我相信全军之内都没有几个，就冲您这一点，就令我自愧弗如。”
“你小子，什么时候学会拐弯抹角地阿谀起人来了，”罗新生差点被他逗乐了，不过他还是郑重告诫罗胜道：“此风不可长啊！”在他眼里，军人就该有军人的作风，阿谀奉承者离军营越远越好。
“是！罗胜谨遵首长教诲！”罗胜又来了个立正敬礼，而这也算是他对此的态度吧！年轻有年轻的好，但年轻也有年轻的不惑，罗胜就像个好奇宝宝般问道：“老爸，在一般人眼里，您现在也算是个位高权重的人了，对于现状您觉得满足吗？”
对于罗胜这个不大不小的难题，罗新生不假思索道：“对于生活，我很满足，因为我有一个幸福美满额家庭，只是你这个儿子当得有些不太如我的意罢了！对于事业，我也很满足，从一个普通士兵成长为将军，并且被安排到了现在这个位置上，我也很自豪，而这也说明了党信任我，国家信任我，被信任也是一种幸福！”
“不想当将军的士兵不是好士兵，我会以您为榜样，努力当一个好士兵的。”在自己父亲面前，罗胜再一次表明心迹。
罗新生亦正色道：“有野心是好事，但是我要提醒你，不管在什么时候，作为一个军人，都要恪守天职，要每时每刻记得自己所肩负的责任和使命。”