“现在我来向你们介绍一下接下来的一个月你们主要的训练内容。”
再次确定没有人退出之后，铁火开始进入了正题。
“关于训练家本身体质强弱的重要性，相信之前在入学仪式之上，你们的笠原老师也跟你们说的非常清楚了，我这里就不再赘述，所以接下来的训练之中，体能训练是必不可少的。”
“当然，体能训练是一个方面，身为训练家，除非你们的实力能够达到关都地区希巴天王那样的水平，否则精灵依然是你们如今实力最为重要的组成部分。”
“所以除了最基本的体能训练之外，增强精灵的实力，提高与自己精灵之间的默契，训练家与精灵共同的实力提升，才是你们接下来训练的关键。”
当听到这里的时候，以菊冴为首的体力不算特别好的一众人微微松了一口气，以精灵训练为主就还好。
但是他们显然还不清楚铁火所说的与精灵共同的实力提升是什么意思。
不过不给在场的人多思考的机会，之剑铁火继续说道：
“在正式训练开始之前，首先肯定是要进行一定热身的，学院规定的是每天早上晨跑五公里以作热身，但既然你们是第一方阵的人，这个五公里自然就不够了。”
“我说了，因为你们是第一方阵，你们的要求得是其他人的一点五倍甚至两倍，念在你们是第一天开始训练，两倍就算了，七点五公里一个小时之内完成，有问题没有？！”
“没有！”
虽然没有事先排练，但此时一众人的回答还是如此的整齐划一。
“另外，我听说昨天有两个新生开学第一天就打架的，而且好像都在我们第一方阵里面，好久没遇到这样的刺儿头了，让我见识见识吧。”
“源启出列！”
“到！”
“菊冴出列！”
“到！”
在铁火教官一脸不怀好意的目光之中，源启和菊冴从队列中缓缓走了出来。
略带好奇的仔细打量着源启和菊冴二人，之前铁火只是听说有两个学生一道营地就打架，而且两个都是被记了大过，还以为是一场势均力敌的战斗。
看了看菊冴脸上还没消散的淤青，以及有些萎靡的精气神；再看看脸上丝毫无损，容光焕发的源启，铁火恍然大悟。
这哪是打架啊，这分明就是一场单方面的殴打啊。
一场单方面的殴打最后的结果还是两边都被记了大过，说明被打的一方本身确实有问题。
不过铁火对于源启和菊冴的矛盾以及谁对谁错不感兴趣，他只知道两人都被记了大过。
而面对记了大过的源启和菊冴，作为教官的铁火有权利也有义务在合理的范围内，对他们做出一些小小的惩罚。
“你们两个能够在开学第一天就打架，说明精力非常充沛无处发泄嘛，既然如此，你们的训练量也可以再加点嘛~”
“十公里，一个小时之内完成，有问题么？！”
“报告教官，没问题！”
源启的反应非常果断，对于这样一身铁血气息的教官，袁起军训的经历告诉他，这种时候和教官顶嘴就是给自己找不痛快。
犯错就得认，挨打要立正！
原本以为是出手打人会是刺头的源启偃旗息鼓，让准备整治刺头立
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