倍，如果在这儿可以做到异常的快速和准确，等到了在空气当中战斗时，必然会非常敏捷和迅速。
几乎没有休息，没有停顿，他在海沟底部的训练一直持续了整整两天，期间感觉很累了也不曾停止，直到觉得有必要思索一下接下来的练习内容时才停下来。
他决定再往前走走，就当探险，同时旅游观光，恢复一下体力，让思维休息一会儿。
沿着谷底又前行了几十公里，仍然是同样的风光，到处都差不多。
在一处溢出的气体特别多的地底缝隙前，他停下来，再次开始练习。
时而三头六臂，时而一头两臂，他很认真，很辛苦，如此又是二十几个时辰过去。
他感觉到自己的真的在进步，如果在此多停留些日子的话，他能够肯定，自己会变得更强大。
反正嫦娥会与自己主动联系，抱着这样的想法，他继续苦练，打算多待些日子再离开。
如此又是数日过去，也许已经有十天，也许是半个月，他弄不太清楚，因为海沟底部永远是一个样子，黑乎乎的，导致他的时间观念有些错乱。
其实现在嫦娥参加的宴会已经结束了，此时她和玉兔在海边沙滩上布置了一处小小结界，正愉快地享受海风和阳光，观赏美景。
嫦娥不急于催促李恪回去，是因为凭着那一丝精神联系的法术感应到李恪正在专注修炼，并且有不俗的提高，所以不想打扰他。
这里属于玉鼎真人的地界，所以仍有一大群来自玉泉山玉泉山金霞洞的婢女在侍候嫦娥和玉兔，提供周到的服务，照料这两位大神的生活。
玉兔此时肚皮朝天躺在沙滩上，很舒服地躺着，旁边有婢女不停地把水果和嫩草送到它嘴里，它觉得这样的生活永远持续下去也没什么，一切都挺好的。
嫦娥则在想，怪不得玉兔在天庭几万年来没多少进步，原来是懒的，再想想自己，确实在修行方面也不怎么刻苦努力。
李恪此时仍在海沟底部努力训练，真正的废寝忘食，完全忽略了时间。
身为大神，自身有强大的修为，体内能量储备极其充沛，而且如意矛当中还储存着许多可以随时取胜的能量，只要体内的道法能量还没枯涸，他就没事。
在海沟里已经待了二十几天，他仍在坚持没完没了的持续训练。
在人间地球，专业运动员们在训练当中追寻自身的极限，无论耐力还是力量，而此时的李恪，却是在不断地提高自身的技术能力，提高动作的速率。
进步确实很大，刚开始在海底训练的时候，他在一头两臂状态下五秒钟内可以刺破两千多只气泡，但是现在这一数据已经提高到了三千多。
在高手的战斗当中，任何微小的差异都可能会被放大，而他在这段时间的苦练中又有了很大的进步。
他对自己很满意，感觉到自身越来强大。
提高的不仅仅只是武技，还有身体的强度，耐受能力，抗击打能力，可以肯定，在离开海底之后，修为也会有所提高。
短期的特训，只要方法正确，也可以取得不错的效果。
在特定的环境里，一段时间的训练能够达到目标，但是持续时间过长，其效应则不断下降。
李恪渐渐开始感觉到，就算在海沟底部再继续待下
（本章未完，请翻页）