好的回答方式了，既可以打消族长们的疑虑，也可以省去很多不必要的麻烦。
“原来是圣王留下的东西，怪不得了，除了圣王那个级别的存在，又有谁能将人体分析的这么详细呢。”哥白尼缓缓说道。
“在地球上，能分析的这么详细的人有很多很多……”王古暗暗想到，当然这种话自己自然是不能说出口的。
“那么，我们就来看看人体的肌肉分布，牛头族战士的训练方式，可以有效地锻炼腿部，胳膊，腰部的肌肉群，但是一些较为隐蔽的地方，这样的锻炼方式是无法对其进行有效地锻炼的。”王古指着图上人体的几个部分说道。
“一个战士，只有对全身的肌肉进行充分的锻炼，这样才可以最大限度的发挥自己的实力，如果身体的肌肉锻炼不平衡，不仅会影响战斗力的发挥，而且这些部位的防御力也会很薄弱，也就是人们常说的弱点。”王古分析道。
“那么有什么好的解决方法呢？”狂?布鲁诺和乌兰?暴风同时问道，王古所说的问题，矮人族也是存在的，所以矮人族长也想急切的知道答案。
“暴风族长，我在开练之前又在矮人那里定过一些器械吧？”王古问道。“由于开始训练，我一直没有顾得上去取。”
“是的，矮人的长老已经通知我了……难道说……”乌兰?暴风的眼中闪出了亮光。
“是的，那就是用来锻炼这些肌肉的器械。”王古给了矮人族长肯定的回答。
“等一等，铸造房离这里不远，我现在就让我的族人们将这些器械搬来。”矮人族长说着就从大厅里窜了出去。
“呵呵呵……老矮人还是这么性急啊。”崔斯特笑着说不一会儿，一群矮人将这些器械用小车推来了，由于王古定制的这些器械都是很大号的，所以矮人们想搬的话也是非常吃力的。矮人们到达后就将这些器械搬进了大厅，在大厅的旁边堆了高高一堆。
“那么现在，就请族长们体验一下这些器械的效果吧，虽然这些器械我都是特别加大加重了的，但是对于族长们来说，可能还是有些轻了，但是以族长们的实力，想必是能够体验到这些器械的效果的。”王古说着，就拿起一个大号的哑铃递到了布鲁诺的手里，这个大哑铃两边的大黑铁坨子非常大，简直就是两个水桶，按照黑铁的质量，这个哑铃的重量足足超过一吨。还好现在王古身上的诅咒已经解除，要不言王古还真拿不起来。
布鲁诺掂量了一下哑铃的重量，点了点头，“这个重量，也算不错了。”王古笑了笑，向布鲁诺简单的说明了一下哑铃的用法。
“按照不同方向的挥动可以锻炼不同部位的肌肉。”王古一边说着一边指导着布鲁诺使用哑铃。而布鲁诺也体会着这种锻炼带来的不同的感觉。布鲁诺锻炼时也是举着一大块岩石，只不过比牛头战士们的岩石大得多就是了。
牛头族长按照王古所说的方法把那个巨大的哑铃挥动了近百下，然后缓缓吐出了一口气，“恩……我觉得这个东西确实不错，这个臭小子……呃……王古所说的几个部位都有发热的感觉。”感觉到自己的话有些不对，布鲁诺连忙改口，他能觉察到这个器械的作用，如果这个器械能在族内大量配备的话，那么用不了多久，牛头族战士的实力会有巨大的飞跃，看来还是对王古客气些的好。
（本章未完，请翻页）