46岁了，也不是像崔民秀那种恐怖的野兽男人，本来运动就不怎么样，这一次还要接力赛，这也让池石镇的负担和压力瞬间上来了。
对于池石镇而言，自己弱这一点自己早就明白了，输给谁都是谁，池石镇也习惯了。但现在可是接力赛，因为自己的原因导致队伍发挥不好最终输了比赛，这可不是池石镇愿意看见的，不然的话池石镇也会十分愧疚的。
池石镇怎么想，节目组可没有考虑，看见双方都看完这一次的比赛环节之后，赵孝镇导演开了口：“好了，大家来汉江是来对了，这里是汉江自然竞技场瑞来岛，大家就在这上面比赛。分别从R1-R2-R3-R4-R5-R6-R7-R8为止，那支队伍最先到达目的地就算获胜。”
“内，知道了！”听到赵孝镇导演的话，RM队和偶像队都大声的应了一声。
看见大家都准备了，赵孝镇导演给大家一点时间商议怎么安排队员跑，到底谁跑那一道大家自己来商量，只是强调R5的时候，必须是女成员，其他的位置两支队伍可以自己来商议。
原来这一期的竞技比赛，其实只是跑了半个岛，在R5的时候就开始转弯折弯。但这一次因为《RunningMan》有了金昱范的出现多了一个人，在双方简单的和节目组商议一下，表示跑全岛。那就是在R4的位置时不变向，继续向着前方跑完为止，跑到岛的最边缘才转方向。
这也意味着R2需要跑到原来R4的时候，才把名牌贴在R3的位置上，R3一直跑到岛的边缘时，R4在开始变向跑。
面对这个情况，除了宋智孝因为肯定是在第六道，所以金昱范等人纷纷商议了一下，很快就有了结果。跟原来的顺序差不多，HAHA开始，刘在石收尾，只不过金昱范R4的位置上，也就是岛的边缘然后开始面对岛侧跑，跑完之后再向着出发点的方向跑上一段距离才行。
“钟国哥，还有Gary哥，你们两人的路线很长，而且很直，这一点就是我们RM反超，或者是拉开距离的最佳时期。不过路线有些差，哥你们注意一下，别冲的太猛了后劲更不上。”
顺序安排差不多了，金昱范和金钟国还有Rary几人在工作人员的带领下，向着目的地走去，一边走着，金昱范一边小声的说道。
“呵呵，昱范你就放心吧，这点我们当然知道，估计我们三人的路程都差不多达到了200米，到时候我们会注意体力分配的。”
Gary笑呵呵的说着，在RM队伍当中：“实际上，不仅仅是我们三人，还有智孝那一段，也是对我们RM很有利的赛段，虽然含恩静跑的不慢，但在我看来，绝对不会是智孝的对手。”
金钟国也笑了起来：“当然，别看智孝是女演员，但在《RunningMan》的时候，那绝对是一个怪物，一个女汉子，我可以预见，在那一段的比赛当中，智孝肯定会把含恩静甩开很远的距离，而且刚好我们四人是连着的，这对我们而言是一个好消息。到是光洙和石镇哥那边，我不怎么放心，所以到时候我们三人就要玩命的，要是我们三人，再加上一个智孝还拉不开距离的话，那么我们就输定的。”
金昱范：“呵呵，也无所谓，反正总的来说，我们双方都是八人，偶像队有四人占优势，我们这边虽然不敢说四人都占优势，但也差不多，双方比起来也是半斤八两不相上下，至于最后的结果，那就看我
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